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各心理学派新年祝福语

2020-01-22来源:东北新闻网

弗洛伊德学派~~

愿你有面对真实的勇气

和迎接苦痛的力量。

当你得到所爱时,

可以品味和体验;

当你未能得到所爱,

可以寻求和创造;

愿你逃离表象的困顿,

达到心灵的本真。

2019认真工作,虔诚爱人!


正念认知行为学派~~

愿你能全然觉知

此时此刻自我的一切。


荣格学派~~

你生命的前半辈子或许属于别人,

活在别人认为里,

那么后半辈子还给你自己,

去追随你内在的声音。


人本主义学派~~

在最理想的状态下,

生活是一个流动变化的过程,

其中没有什么是固定不变的。

越向自己以及他人的真实开放,

就会越发尊重复杂的生活过程,

而越不可能有一种

要去“安排一切”的冲动。


存在主义学派~~

愿你接纳生命本无意义的真相,

在投入和专注的每一个当下获得自由;

愿你有承载未知的能力,

拥抱自身的孤独,

深刻的活成你自己。


现象学派~~

世界是客观存在的,

但是对于世界的理解和赋予的意义

却是由每个人自己决定的。


完形学派~~

留恋过去就是在逃避体验现在。

往者已矣,来者则尚未临,

只有现在才是最重要的。

力量只存在于此时此刻,

我们逃避觉察的部分,

是我们要改变和成长的。

成长需要勇气,

放弃理性,

倾听身体的感觉。


积极心理学派~~

我注意过,

即使是那些声称,

一切都是命中注定的

而且我们无力改变的人,

在过马路前都会左右看。

所以永远不要觉得

没有什么值得珍惜。


温尼科特中间学派~~

用自己的方式说废话很可笑,

但那也好过用别人的方式谈正事。

前一种情况下,

你是一个人;

后一种情况下,

你只是一只饶舌的喜鹊。

新的一年,愿你成为你自己,

过“足够好”的一年就好。


NLP学派~~

关于过去,最好的消息是:

它已经过去;

关于未来,最好的消息是:

它还没有到来。


萨提亚学派~~

愿你慧眼内生,

在指责中看到受过的伤,

在讨好中看到被认可的希望,

在超强的理智中

看到脆弱和恐惧。

愿你内心强大,

在悲伤里感到温暖;

在愤怒里发现力量;

在痛苦里看到希望。

愿你柔软的心,

在爱与慈悲里,

与他人明亮而温暖地相遇。


海灵格学派~~

我是为了生命在当下的体验而来,

在每一个当下时刻,

我唯一要做的,就是:

全然地允许,

全然地经历,

全然地享受,

看,且只是看。


隐喻故事治疗派~~

经历了冬天,

你终于知道,

你身上有一个不可战胜的夏天。


不管哪个学派~~

2019,活的更舒服啦!



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