付哥和你说旅游
当前位置:首页 - 科技 >

【中医养生】每天清晨一碗三红汤,有效改善手脚冰凉(简单实用)

2019-07-16来源:中国金融之家

♫. ♪~♬..♩

点 击 音 频 收 听


 手脚冰凉,穿再多也寒冷难耐,教你一招制胜,一用一个准。冬季人体免疫力低下,学会这几招不感冒不生病,整个冬天不遭罪!


1

手脚冰凉:三红汤


冬天了,手脚冰凉不妨给自己煮一碗三红汤。将红豆、红枣洗净在锅中煮开。


加些许红糖调味,再慢火煮10分钟即可,每天早上喝一碗,一个冬天手脚都暖和和的!



2

心脑血管:陈醋黑豆


冬季血液循环不畅,有心脑血管的病的朋友最易病情加重。


只需将黑豆煮熟后倒上陈醋浸泡3天,每天吃一勺,不仅能降血脂,还能辅助治疗心血管病,对辅助改善色斑也有奇效哦



3

风寒咳嗽:冰糖花椒梨


冬季严寒干燥,最容易风寒感冒,只需将梨洗净去核。


加入花椒、冰糖放在碗中,蒸上半小时,一个冰糖花椒梨就做好了,吃上一两个连感冒药都省了。



4

风寒感冒-红糖姜水


冬天一不小心患上了风寒感冒,只需喝上几杯红糖姜茶便可缓解病症。将生姜切片或切丝,配上红糖煮开,冷却后喝上2~3杯即可。


5

过敏性鼻炎-生姜核桃


冬季受寒后,尤其是风寒感冒伴随着流涕很容易引发过敏性鼻炎。只需锅中加水将核桃仁煮沸,20分钟后加入姜片,再煮5分钟,坚持喝上一两周,有效缓解过敏性鼻炎。


6

手足皲裂-香蕉皮


冬天若是肌肤龟裂不仅难看还容易引起感染,只需先用温水泡上10分钟,再用香蕉皮擦拭皮肤裂口处,连续3~5次,裂口慢慢就痊愈了,并且一点不反复。  


7

冻手冻脚-山楂泥


冬季手上容易长冻疮的朋友,不妨将山楂烤软,临睡前涂抹在易冻的部位,再用塑料袋套上,很好预防冻手冻脚。


8

口腔溃疡-蜂蜜淡盐水


口腔溃疡不仅疼痛难忍还影响食欲,只需冲一杯蜂蜜水,再加少许食盐搅拌均匀,连续喝上2~3次,口腔溃疡立刻改善。


9

皮肤瘙痒-金银花蜂蜜


冬天一不小心患上了风寒感冒,只需喝上几杯红糖姜茶便可缓解病症。将生姜切片或切丝,配上红糖煮开,冷却后喝上2~3杯即可。


10

抑郁烦闷-玫瑰花茶


寒冬季节,万物凋零,人们容易情绪低落,只需喝些玫瑰花茶,有效改善烦闷的情绪,让你每天生机勃发,充满活力,还能改善色斑暗沉。

本文内容来公众号佛医堂,如有侵权请联系我们!


转载文章地址:http://www.cpteststations.com/keji/510.html
(本文来自付哥和你说旅游整合文章:http://www.cpteststations.com)未经允许,不得转载!
标签:
相关推荐
网站简介 联系我们 网站申明 网站地图

版权所有:www.cpteststations.com ©2017 付哥和你说旅游

付哥和你说旅游提供的所有内容均是网络转载或网友提供,本站仅提供内容展示服务,不承认任何法律责任。