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让孩子脾胃越来越虚的“元凶”,是这些喂养习惯,家长却不自知!

2020-01-10来源:鹰潭汽车网

养娃不是一件容易的事,对于新手爸妈来说完全是一种挑战。看到网上说的最多的就是孩子的吃饭问题,不吃饭时母慈子孝,一吃饭时鸡飞狗跳。每一顿饭,就像是家长面对的战争,虽然知道饮食对孩子的成长有很大的作用,却赶不上,孩子跟你对着。

让孩子脾胃越来越虚的“元凶”,是这些喂养习惯,家长却不自知!

上周末去朋友家,一进门就目睹了“鸡飞狗跳” 的场景,朋友精心准备的辅食,孩子却一点都没吃,逼着在家里追着孩子喂饭。不然就要求看着动画片,边吃边看。但是这样也总不是一个办法,孩子最近越来越瘦,也没见长个。

让孩子脾胃越来越虚的“元凶”,是这些喂养习惯,家长却不自知!

看着这个情况,我才反应过来,是孩子的脾胃出问题了。脾胃影响孩子的消化和吸收,一旦出现问题,孩子的食欲下降,并且营养吸收也下降,孩子还经常容易积食,体质变差不说,隔三差五的生病,家长也跟着遭罪。

忠告:让娃脾胃越来越虚的“元凶”,每家都有,很多家长却不自知

让孩子脾胃越来越虚的“元凶”,是这些喂养习惯,家长却不自知!

1.吃饭不规律

孩子在喝奶的时候,就是按需喂养,每天的次数都没法确定,等着孩子大一些,稳定在一日三餐的时候,吃饭的时间一定要规律。可能面临着孩子正在长个的时候,孩子经常饿,就会主动给孩子加餐,一来二去,孩子的到了正餐的时候不吃饭,孩子的脾胃一直都是在工作的状态,很容易造成脾胃越来越弱。

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2.多吃总比饿着强

这个观念导致了家长经常想尽各种办法,给孩子喂饭。总是觉得孩子多吃一点总比少吃了好,这样孩子每顿都多吃,肠胃负担会很大,如果是晚上,孩子的脾胃也需要休息,逼迫孩子总是多吃,增加了消化负担不说,还会影响孩子的食欲,耽误孩子长个。

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3.汤泡饭、大鱼大肉开进补

首先汤泡饭的发明,是家长想孩子把汤汁和米饭同时进肚子,这样的捷径,让汤泡饭很少参与唾液淀粉酶的参与,食物进入脾胃后,消化起来比较困难。而肉类通过唾液淀粉酶的消化和分解,但是过多油腻,脾胃的消化负担比较大。

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好的饮食习惯一定要从小开始养成,孩子脾虚是很大的问题,容易影响孩子的身体,耽误长个,孩子积食、挑食不吃饭,孩子体质弱了,啥病都找上门了。

夏季养脾胃多喝金棘水,金棘水能够帮助孩子消化体内的积食,减少脾胃负担的同时,能够深受孩子的喜欢,因为金棘末冲水之后,味道微甜,孩子很喜欢喝。每天一杯,养脾健胃,孩子爱吃饭了,消化问题也少了。

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