付哥和你说旅游
当前位置:首页 - 教程 >

万病源于体毒,排除体毒,还您健康

2019-10-07来源:健康资讯网

在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。 

 这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。

虽然毒素深藏,但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏在哪里,我们要找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。



排毒是所有身体调理
和健康养生的最基础一步,
只有将体内的毒素排出,
才可以进行进一步的调理和治疗。
肝脏有毒的表现
● 指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒 素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。
● 乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。 乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中 有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血 即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显 。
● 情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器 ,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行 ,就会产生明显的不良情绪。
● 偏头痛, 脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。 脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“ 一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。
肝脏怎么排毒更顺畅
1.吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食 物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓 解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。(青柠檬)专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果 汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还 应该提升肝脏抵抗毒素的能力。
这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提 升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最 好,每天吃一小把。
3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴,位置在 足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用 太大的力气,两只脚交替按压。
4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。 作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难 受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于 那些“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影 ,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式 。
心脏有毒的表现
● 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密 切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火,或是火毒。
● 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地,心 火旺盛成为火毒时,这个属地也会沸腾,于是 此起彼伏地出现很多痘痘。
● 失眠,心悸。心脏处于不停的工作中,当火 毒停留于心而无法排除时,睡眠不会安稳。
● 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素 ,就像是在公路上堵车,轻一些的是胸闷,重 一些的则会出现刺痛。
心脏怎么排毒更顺畅
1.吃苦排毒。首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物 。
可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。
2.按压心脏排毒要穴。这是指少府穴,位置在手掌心,第4指指端之间。按压这个穴位不妨用些力,左右手交替。
3.绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法,来化解并排出心脏的毒素,但吃绿豆时要用液体的形式,例如绿豆浆或绿豆汤,绿豆糕的效果会差一些。
心脏最佳排毒时间
中午11-13点是心脏最强的时间,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、坚果、黄豆、 黑芝麻、小枣、莲子等。
脾脏有毒的表现
 面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
● 白带过多。脾主管体内排湿,如果湿气过多 ,超出了脾的能力,就会出现体内湿气过盛,白带增多是其中的一个体现。
● 脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字:痰湿,是由于脾的消化功能不佳,不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做,否则就会反弹。
● 口气明显,唇周长痘或溃疡。当脾中的毒素无法排出体外,蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
脾脏怎么排毒更顺畅
1.吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外,以很好地起到“抗毒食品”的功效。
2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两脚交替做。
3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。
脾脏最佳排毒时间
餐后是最容易产生毒素的时刻,食物如果不能及时的消化或是吸收,毒素就会积累很多。吃了饭后走一走,因为甘味健脾,还可以在吃完饭1小时吃1个水果,帮助健脾、排毒。
肺脏有毒的表现
● 皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽 、白皙,都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上 ,使肤色看起来没有光泽。
● 便秘。中医认为,肺脏和大肠是一套系统, 当上面肺脏有毒素时,下面肠道内也会有不正常淤积,就出现了便秘。
● 多愁善感,容易悲伤。毒素在肺,会干扰肺内的气血运行,使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气,被压抑得多愁善感起来。
肺脏怎么排毒更顺畅
1. 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大 肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃 或拌成凉菜都可以。
2.百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥 气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇 、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏 抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百 合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
3.按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴 ,位置在手背上,第1桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。
4.排汗解毒。肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一 身汗,让汗液带走体内的毒素,会让我们的肺清爽起来。或者泡热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油, 使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。
5.深呼吸。每次呼吸时,肺内都有残余的废气无法排出,这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲,也是一种毒素。只需几个深呼吸 ,就能减少体内废气的残留。
肺脏最佳排毒时间
肺脏最强的时间是早7点-9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。
肾脏有毒的表现

 月经量少,或经期短,颜色暗。月经的产生和消失,都是肾功能是否旺盛的表现,如果肾脏中有很多毒素,经血就会减少。
● 水肿。毒素后,排出多余液体的能力降低,就出现了水肿。
● 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖,肾的排毒不足,多余的毒素会表现在下颌部位。
● 容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量, 肾脏提供的能量减少,于是出现体倦,神疲思睡,四肢无力。
肾脏怎么排毒更顺畅
1. 肾脏排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,进入 人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。
食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡 一些。
2. 肾脏抗毒食品:山药。补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃 山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很 好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药, 补肾抗毒的功效会相应增强。

3. 按压肝脏排毒要穴:涌泉穴。这是人体最低 的穴位,如果人体是一幢大楼,这个穴位就是 排污下水管道的出口,经常按揉它,排毒效果明显。



中医食疗方法历史悠久,源远流长,是中华民族中医药宝库中闪光的瑰宝之一。我国是世界上最早使用醋蛋疗法的国家。祖国传统醋蛋液配方的广泛应用,使一批被病魔折磨得痛苦不堪的人,起死回生,恢复了健康。经过一千多年的实践检验,醋蛋疗法可以对70多种疾病,都有很好的调理作用。


【合方使用可调理人体70多种疾病】

预防癌变、防治高血脂、降低高血压、防治动脉硬化和动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、肝脏疾病、胆囊炎、胆结石、高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿病、失眠、便秘、慢性胃炎、结肠炎、肩周炎、痔疮、鼻窦炎、心脑供血不全、牙疼、粪液自流、坐骨神经痛、肋间神经痛、肛裂、趾端麻木、神经衰弱、动脉硬化、皮炎、绣球风、头屑、三叉神经痛、十二指肠溃疡、上呼吸道感染性咳嗽、尿频、手脚皲裂、盗汗、口臭、腹泻、肾炎、冠心病、类风湿、骨质增生、肺结核、面瘫、震颤麻痹、糖尿病、白内障、肺心病、花眼、各种癌症,等70多种疾病。外用对牛皮癣、老年斑,阴囊潮湿等一些现代临床上棘手的病,也竟然取得喜人的好转。

饮用昇生源醋蛋液的八大好处:

1、清理身上多余脂肪,让体重达标;通过脾胃调整,可让瘦人增重;胖人减重,达到塑身的效果。

2、清理肠道毒素,解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题;

3、清理肝脏毒素,改善睡眠,解决皮肤和男女科问题;

4、清理血液毒素,解决血脂、血压、血糖和心脑血管问题;

5、清理酸性毒素,解决炎症、结石、肿瘤和颈椎腰椎酸疼;

6、经过服用,心理和生理年龄均年轻10岁,完全象换了一个人一样;

7、服用后,一定会养成饮食、喝水、运动和淡定的良好习惯;

8、身体这部车,经过醋蛋疗法调整,重新加满了油,会承载您走过人生更长路程,拥有一个丰盛人生!神奇的昇生源醋蛋液,您和家人都喝了吗?


转载文章地址:http://www.cpteststations.com/jiaocheng/18172.html
(本文来自付哥和你说旅游整合文章:http://www.cpteststations.com)未经允许,不得转载!
标签:
网站简介 联系我们 网站申明 网站地图

版权所有:www.cpteststations.com ©2017 付哥和你说旅游

付哥和你说旅游提供的所有内容均是网络转载或网友提供,本站仅提供内容展示服务,不承认任何法律责任。